Vergroot je zelfvertrouwen, versterk je veerkracht. Verbeter de relatie met jezelf, verbeter de (werk)relatie met de ander.

Hoe verbind ik brein, hart en spirit

Al op jonge leeftijd was ik gefascineerd door het menselijk gedrag.

Wij zijn enorm ontwikkeld. We hebben een sterk ontwikkeld brein. We leren ons suf vanaf jonge leeftijd. Maar dit leren is vooral gericht op het mentale deel: de ratio of de logica.

Aan leren omgaan met emoties en gevoelens wordt (helaas) nog weinig aandacht besteed. Voor een tijd is het in de westerse wereld een overtuiging geweest dat we gevoelens kunnen onderdrukken en handelen of beslissingen nemen puur op basis van logica, het verstand. Hiermee gaan we voorbij aan de kracht en de impact van gevoelens. En daarmee aan de onbewuste sturing van de aanwezige gevoelens bij het nemen van beslissingen. Maar al ‘begrijpen’ we tegenwoordig heel veel, om daadwerkelijk veranderingen aan te brengen of een transformatie te ondergaan, hebben we blijkbaar iets anders te doen dan het leven te benaderen vanuit de ratio.

En dat is iets waar ik me al meer dan 20 jaar mee bezig houd…wanneer werken het brein, hart en spirit optimaal samen.

Educating the mind without educating the heart is no education at all – Aristoteles

Coaching

Leer jezelf beter te begrijpen; waarom je doet wat je doet. Krijg inzicht in jouw overtuigingen en patronen. Wat zijn je kwaliteiten? Wat is jouw passie? Wat wil je in dit leven? Maar ook; Wat houdt je tegen? Wat zit je in de weg? Inzicht krijgen in wat er gaande is, is vaak niet voldoende om ‘anders’ hiermee om te kunnen gaan. Een blokkade, een verharding in ons systeem, zorgt ervoor dat energie/creativiteit niet meer vrij kan stromen. Wanneer het nodig blijkt te zijn, werken we op een diepere laag.

Trainingen

Zet een stap in je persoonlijke ontwikkeling. Vergroot je veerkracht. Leer hoe je beter om kunt gaan met stressvolle situaties. Ontdek hoe je met meer vertrouwen lastige gesprekken kunt voeren.Ontwikkel vaardigheden om werkrelaties te verbeteren, veiligheid en vertrouwen op te bouwen en samenwerking te versterken. Leer beter om te gaan met reactief gedrag. Ervaar hoe je meer impact kunt hebben privé en op de werkvloer

Respectful Confrontation Nederland

Wil je beter worden in het voeren van lastige gesprekken. Leren hoe je om kunt gaan met “moeilijke” mensen? Zonder hevige stress lastige (werk) situaties aangaan? Ervaren hoe je meer controle over heftige emoties kunt houden om situaties niet nog ingewikkelder te maken?